Как чистить зубы электрической щеткой

Как чистить зубы электрической щеткойПервые электрические зубные щетки появились на прилавках магазинов еще в 1991 году. Но многие по старинки пользуются обычной зубной щеткой, хотя у электрической зубной щетки есть ряд преимуществ перед обычной зубной щеткой:
-электрическая зубная щетка сокращает время проведения за чисткой зубов. Если вы постоянно торопитесь, то должны выбрать себе такую щетку. В среднем на чистку зубов должно уходить 3-5 минут, с помощью электрической зубной щетки время сокращается до 2 минут.
— движения щетинок имеет постоянный уровень, а значит и бережнее относится к зубам и деснам.
— не требуется приложения усилий
Но цена такой щетки значительно выше обычной зубной щетки, к тому же раз в 3 месяца необходимо менять насадки, а это дополнительные траты.
Как чистить зубы электрической щеткой?
Чистящую головку медленно перемещают от зуба к зубу, на поверхности каждого зуба необходимо задержать щетину на несколько секунд.
Жевательные поверхности чистятся аналогичным образом, не стоит тереть щеткой зубы, она все сделает за вас.
Не стоит забывать чистить десна, а их чистят сначала с внешней стороны, а затем с внутренней, а также поверхность языка.