Вещи, которые вредят нашим зубам

Все мы знаем о правилах гигиены ротовой полости, методах поддержания своих зубов в здоровом виде. Однако не все знают о некоторых вещах, которые могут кардинально повлиять на здоровье ваших зубов, даже если вы будете соблюдать все установленные стоматологами и дантистами рекомендации.

1. Зубам может повредить плавание в бассейне с хлором. Большая часть профессиональных пловцов сталкивается с этим явлением. По этой причине при плавании в бассейне старайтесь держать свой рот закрытым.
2. Несмотря на всю его полезность, фруктовый чай может повредить зубам. Во многих его видах содержатся кислоты, которые разъедают зубную эмаль. Фруктовый чай опаснее даже апельсинного сока. По этой причине старайтесь больше употреблять зеленого и черного чая.
3. Вашим зубам могут прийтись не по вкусу и частые перекусы, даже если вы употребляете в пищу орехи, семечки, либо фрукты. Постарайтесь лучше избегать таких перекусов и питаться нормально 3-4 раза в день.
4. Как ни странно, но зубная эмаль может разрушиться и от применения … противовоспалительных каплей для глаз. Точно также на зубы могут повлиять и другие лекарства, такие как ибупрофен, антидепрессанты, лекарства от давления и т.д.